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sgarri o non sgarri il peso è inchiodato!!!
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2356 kcal
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Gras: 133,45g | Prot: 156,65g | Carb: 137,16g.
Colazione: Coop The Verde, Mela Verde, Alpro Latte di Cocco, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Skippy Burro di Arachidi, Caffè Espresso. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Pane Comune, Petto di Pollo, Pasta al Pesto. Cena: Olio d'oliva, Insalata Mista, Coop Pollo Allo Spiedo. Snacks/Altro: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mandorle. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di D.E.C.A
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