Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 52,66g | Prot: 60,46g | Carb: 222,20g.
Colazione: Калач, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Масло Подсолнечное, Приготовленная Квашеная Капуста, Леденец, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Cena: Каждый День Огурцы Солёные, Калач, Рахат Карамель, Чай с Молоком, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Варенье, Кофе с Молоком, Калач. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di komV.82
|