Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1758 kcal
|
Gras: 79,80g | Prot: 97,92g | Carb: 156,70g.
Colazione: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Стандарт Хлеб Дарницкий, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Ленивый Чебурек🌭. Pranzo: Стандарт Хлеб Дарницкий, Гармония Сметана 20%, Запеканка с Капустой и Фаршем, Суп 🍄Грибной. Cena: Стандарт Хлеб Дарницкий, Салат Свекла с Сыром, Салат 🥗 Капуста с Клюквой. Snacks/Altro: Лукашинские Варенье Брусничное, Лебедянь Молоко Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
24 mar 19 da utente: Malefisenta_666_
|
24 mar 19 da utente: Nataliya1973
|
Nataliya1973, что случилось? Почему плюс?
25 mar 19 da utente: katerinyshka23
|
katerinyshka23 патамуШта Катюха, патамуШта.
Потому что у всех других людей,кроме тебя ,вес не линеен,и "+" тоже имеет быть.
А ты чё ко мне зачастила то?
Вроде ж обиделась?
25 mar 19 da utente: Nataliya1973
|
У Катюхи новый аккаунт...снова..ниче не меняется..ничего)))
25 mar 19 da utente: Варлаша
|
Nataliya1973, а я думала ты обиделась
25 mar 19 da utente: katerinyshka23
|
NataliaPeshkova, есть в твоих словах доля правды😉😊
25 mar 19 da utente: katerinyshka23
|
25 mar 19 da utente: katerinyshka23
|
Наташ, ты же не в печале? я сегодня с мамы просто ...рухнула, разговариваем о привесах, отвесах, мама спрашивает как вес? сколько сегодня? я говорю 76,5 она такая-ооо, воообще, ну ты даешь!!! Аха!!! даю с октября даю, никто не берет!!! 76-77, может ты возьмешь? неееет!!! я брюки новые купила... вот так и живем, я обычно в пост прощалась с 4-5 кг, в этот раз...прилипло ко мне...
25 mar 19 da utente: upochka
|
upochka Любаша 😊 нет,я не печале, абсолютно.
Я в дефиците, но бывают нарушения.
Моя задача сейчас максимально подняться до отпуска и не набрать.
Да и нагрузки /активности сейчас очень мало,рабочий день длинный,такой "неофисный" ,но тюлень 😂.
Я никогда больше не спущусь на маленький калораж,я там была....там кака💩
25 mar 19 da utente: Nataliya1973
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya1973
|