Diario di mmarrissa, 25 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2019
55 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1444 kcal Gras: 38,31g | Prot: 34,30g | Carb: 205,42g.   Colazione: Caffè (in Polvere), Granarolo Latte Piacere Leggero, Vivo Meglio Frollini ai 5 Cereali con Semi di Lino e Miglio. Pranzo: Mela, Vino Chardonnay, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta, Finocchio Crudo. Cena: Lindt Fondente con Mandorle Tostate, Vino Chardonnay, Jager Bavarella, Vivo Meglio Bresaola di Suino, Pane tipo Rosetta, Mela, Sondey Gallette di Riso. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cuor di Mela, Sondey Gallette di Riso, Mela. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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