|
Пока не растём 💪😆
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2151 kcal
|
Gras: 100,88g | Prot: 134,88g | Carb: 169,62g.
Colazione: Красная Цена Джем Персиковый, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Pranzo: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Простоквашино Сметана 15%, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Курица Тушеная с Морковью и Луком, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%. Snacks/Altro: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Дмитрогорский Продукт Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Corny Big Coconut. Di più...
|
|
1982 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Но я не вытянула на этой неделе 2200. Получилось 2127. Застряла чота.
25 mar 19 da utente: Аnchutка🦇
|
Ань, ну нада было впихнуть в себя две мандаринки на 70 ккл))
25 mar 19 da utente: Саша Меха
|
Сашуль, это ж средненедельное))), эт надо было за каждый день по 2 мандаринки)))
А пять старушек... 😆😆😆
25 mar 19 da utente: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Аnchutка🦇
|