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...tja, so ist es eben, wenn die Schokolade zur besten Freundin mutiert. Aber heute wurde hoffentlich etwas abgetanzt. Mir ist jedenfalls warm geworden 💃💃💃Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😁
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 63,86g | Prot: 78,52g | Carb: 163,99g.
Colazione: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, REWE Avocado. Pranzo: Obstsalat. Cena: Maggi Schinken-Hack Röllchen, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Möhren, Kohlrabi. Di più...
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2020 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Danza (passo lento) - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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