Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1058 kcal
|
Gras: 35,71g | Prot: 62,80g | Carb: 124,92g.
Colazione: Глобус Зефир Ванильный, Valio Молоко 0%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Valio Молоко 0%, Яйцо, Кофе. Pranzo: Петрушка, Семга Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Батон. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|