Diario di C4Dado, 26 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
70,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2944 kcal Gras: 51,08g | Prot: 128,24g | Carb: 486,06g.   Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Orto d'autore Marmellata di Pere. Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grandi Riso Riso Basmati, Ferrari GranMix Pecorino. Cena: Pane Bianco, CREA Pollo, Petto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Il Pastaio Gnocchi di Patata, Pomodoro con Verdure, Carote, Crude, Cipolle Dorate, Olio di Semi di Girasole. Snacks/Altro: Fiorentini Bio Gallette Mais, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Torta di Mele Classica. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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