Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
|
107,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4341 kcal
|
Gras: 127,82g | Prot: 300,67g | Carb: 467,78g.
Colazione: Rainbow Тунец Измельченный в Воде, Pasta Mania Спиральки, Энерджи Про Протеин, Акульчев Венские Вафли. Pranzo: Куриные Грудки (Жареные), Рис, Куриные Грудки (Жареные), Рис. Cena: Творог, Pasta Mania Пёрышки. Snacks/Altro: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Lucky Days Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр678
|