Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2019
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1361 kcal
|
Gras: 65,07g | Prot: 48,43g | Carb: 150,89g.
Colazione: Колбаса кондитерская, Яшкино Вафли Шоколадные, Prime Star Салат Цезарь. Pranzo: Щи, Зеленое Яблоко, Шаурма домашняя пп. Cena: Fruttis Йогурт Лёгкий Ананас-Дыня, Сливочное Масло, Сормовский Хлеб Булка с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Talelina
|