|
82/64-84
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 42,59g | Prot: 130,98g | Carb: 130,23g.
Colazione: Халва Самаркандская, Авокадо Авокадо, Яйцо, Инской Хлеб Сибирский. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры. Cena: Кефир 1%, Biotech USA Iso Whey Zero. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Любятово Хлебцы с Отрубями, Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|