Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 86,15g | Prot: 98,46g | Carb: 88,25g.
Colazione: Грецкие Орехи, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Творог 9%. Pranzo: Отруби Ржаные, Молочное Дело Творобушки, Сардины в Масле (Консервы), Веселый Молочник Сметана 15%, Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански. Cena: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Авокадо Авокадо, Сыр Моцарелла. Snacks/Altro: Молоко (Цельное Молоко), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di i.senat111
|