Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2019
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 93,66g | Prot: 70,57g | Carb: 69,21g.
Colazione: Centrale del Latte di Roma Latte Fresco Alta Qualità Intero, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, McDonald's Caesar Salad con Pollo alla Piastra. Cena: Arance, Ponti Aceto di Mele, Nero d'Avola, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Insalata Mista, Buitoni Crostino Integrale, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Altro: Ventura Noci Sgusciate. Di più...
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Calando 22,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayamel64
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