Diario di kalell, 27 mar 19

post pizza
85,9 kg Perso fino ad ora: 25,1 kg.    Rimanenti: 12,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2240 kcal Gras: 54,80g | Prot: 159,28g | Carb: 255,75g.   Colazione: Special Bran - Fiocchi, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Avena Istantanea, Acqua, Sale. Pranzo: Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Cena: Heinz Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Special Bran - Fiocchi, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Avena Istantanea, Acqua, Sale, Eridania Diete.Tic, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro, Nocciole. Di più...
Aumentando 5,6 kg a Settimana





Storia del Peso di kalell


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