Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
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86 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2673 kcal
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Gras: 58,86g | Prot: 162,75g | Carb: 357,36g.
Colazione: Viall Fette Biscottate Integrali, Eridania Diete.Tic, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro. Pranzo: Fragole, OK Bio Gallette di Mais, Il Viaggiator Goloso Passato di Zucca e Carote, Vivi Wellness Petto di Tacchino Arrosto. Cena: Patata Bollita, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Snacks/Altro: Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso 0,2%, OK Bio Gallette di Mais, Nutella Nutella, OK Bio Gallette di Mais, Perugina Grifo Fondente, Battle Oats Protein Flapjack. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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