Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2179 kcal
|
Gras: 78,62g | Prot: 78,21g | Carb: 287,64g.
Colazione: Alpro Soya Original Soya Drink, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Pranzo: Bonduelle Красная Фасоль, Выборжец Салат Листовой Свежий, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Макфа Гречневые Макароны, Макфа Макароны Шпинатные, Желтый Сладкий Перец. Cena: KDV Тараллини Классические, ВкусВилл Сушеная Груша, Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Шоколадного Латте. Snacks/Altro: Parmalat Капуччино Итальяно, Epica Crispy Йогурт. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|