Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 28,69g | Prot: 103,63g | Carb: 115,45g.
Colazione: Zucchero di Canna, Santa Lucia Mozzarella Light, Miele, Namedsport Star Whey, Ananas, Rapunzel Olio di Cocco, Bresaola, Prozis Lean Bread Multigrain, Prozis Marmellata Zero, Clean Foods Raw Pancake. Pranzo: Findus Gamberetti Sgusciati, Olio Extra Vergine di Oliva, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Findus Filetti di Merluzzo, Piselli, Farro. Cena: Prozis Zero Milk Chocolate With Crushed Almonds, Clean Foods Slim Cake, Namedsport Star Whey. Snacks/Altro: Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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