Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 45,07g | Prot: 96,14g | Carb: 115,58g.
Colazione: Myprotein Proteine Isolate di Soia, Uovo (Intero), Happy Soya Soya Drink. Pranzo: Maionese, Mela, Italia In Tavola Gallette di Mais, Aia Macinato di Fesa di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Altro: Un Attimo Protein Barretta. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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