Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
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79 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 79 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1826 kcal
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Gras: 77,92g | Prot: 120,31g | Carb: 157,15g.
Colazione: Misura Cornetto al Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pane Integrale, Conad Parmigiano, Albume d'uovo. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%, Nonno Nanni Stracchino, Scotti Riso Basmati Integrale. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Ananas, Esselunga Mandorle Sgusciate, Tonno in Olio (in Scatola), Pane al Latte. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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