Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2019
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1059 kcal
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Gras: 26,70g | Prot: 27,04g | Carb: 180,07g.
Pranzo: Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Alpro Soya Йогурт, Макфа Макароны Отварные, Зеленые Оливки, Магнит Томаты Свежие, Kamis Зелень Петрушки. Cena: Рассольник Постный, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Millennium Шоколад 74%, Манник, Просто Мёд, Окей Варенье Малиновое, Greenfield Чай Черный. Di più...
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1779 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Addominali - 1 minuto. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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