Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4063 kcal
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Gras: 75,33g | Prot: 192,77g | Carb: 662,27g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Pomodori, Olio d'oliva, Aia Kebab di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Olio d'oliva, Carne di Petto di Tacchino, Patate Crude. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Vital Nature Farina di Riso, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Banana, TST Nutrition Carbo Release, TST Nutrition Barretta Grande Grande. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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