Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 89,55g | Prot: 65,43g | Carb: 172,99g.
Colazione: Grancereale Classico, Fette Biscottate e Marmellata, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nescafe Classic. Pranzo: Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Controfiletto di Manzo Superiore (Tagliato con 0.3 cm di Grasso, Qualità Media). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Jocca Fiocchi di Latte, Scamorza, Pane Multicereali. Snacks/Altro: Kinder Sorpresa Ovetto, Biscotti Frollini, Yomo Yogurt Albicocca. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuli.buche
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