Diario di _vale_c_, 29 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2019
51 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2557 kcal Gras: 72,55g | Prot: 162,17g | Carb: 251,08g.   Colazione: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Pam Panorama Latte di Soia, Enerzona Frollini Go Dark. Pranzo: Findus Fiori di Salmone, Pomodori Ciliegini, Ciao Carb Protopasta Risoni. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Burro di Arachidi, Pasticcini, Cipolle, Garofalo Linguine , Pomodori Ciliegini, Findus Filetti di Merluzzo, Gewurztraminer, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Weider 60% Protein. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di _vale_c_


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