Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1894 kcal
|
Gras: 64,48g | Prot: 72,13g | Carb: 261,38g.
Colazione: Торт, Хлеб с Отрубями, Рахат Кипарис, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, Сливочное Масло, Ежики, Суп Куриный с Рисом, Хлеб с Отрубями. Cena: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Каша Рисовая на Молоке, Белый Хлеб, Пряник, Чай с Молоком. Snacks/Altro: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Варенье, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Хлеб с Отрубями, Белый Хлеб, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di komV.82
|