Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
748 kcal
|
Gras: 30,28g | Prot: 57,29g | Carb: 64,95g.
Colazione: Кофе с Молоком, Biotech USA Omega 3. Pranzo: Азбука Вкуса Драники Картофельные с Мясом Жареные, Перекресток Банан, Творог 5%, Сметана, Овощной суп с курицей.. Cena: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Красный Сладкий Перец, Китайская Капуста, Гречка Отварная, Приготовленная Морковь, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Лэнд Тыква Запечёная. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|