Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2054 kcal
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Gras: 61,31g | Prot: 163,04g | Carb: 212,41g.
Pranzo: Crostata alla Frutta, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Conad Hamburger di Bovino Adulto. Cena: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Comune, Maltodestrine, 4+ Whey +. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricopietrantozzi
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