Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1014 kcal
|
Gras: 57,31g | Prot: 87,96g | Carb: 36,95g.
Colazione: Nutella Nutella, Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon. Pranzo: Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate. Cena: Speck, Iberia Seppie Surgelate Pulite. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jessbont
|