Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2019
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 37,28g | Prot: 98,42g | Carb: 194,19g.
Colazione: Kiwi, Damiano Chocobella Noir, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Natur Aktiv Bio Basis Musli, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Broccoli Surgelati, Bonduelle Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Farfalle Integrali. Cena: Galbusera Mais, Petto di Pollo, Conad Punte di Asparagi, Conad Broccoli Surgelati. Snacks/Altro: Damiano Chocobella Noir, Fiorentini Gallette di Mais, Banana, Enervit Protein Bar 27% Chocolate & Cream. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rita.fiaccabrino
|