Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1844 kcal
|
Gras: 75,22g | Prot: 77,72g | Carb: 204,05g.
Colazione: Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, Датское Тесто, Рис Отварной. Pranzo: Селянське Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеин. Cena: ХБФ Вафельные Трубочки, Вино Красное Сухое, Сливы, Яблоко Голден. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Майонез, Riga Хліб Хліб Гетьманський, Жареное Яйцо, Fit & Easy Микс Салатов, Кофе Латте. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sunnydonut
|