Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 78,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2401 kcal
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Gras: 81,98g | Prot: 180,39g | Carb: 238,60g.
Colazione: Pavesi Pavesini, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Ruggeri Pane Pugliese, Parma Prosciutto Crudo, Parmareggio Parmareggio Snack, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Italiamo Pecorino Toscano Dop Stagionato, Lindt Crema Spalmabile alle Nocciole , Pancakes Proteici, Pane Integrale, Carpaccio di Carne, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Bresaola, Schiacciata. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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