Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2019
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 59,96g | Prot: 95,64g | Carb: 159,38g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Caffè (Espresso), Zespri Kiwi Green, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Miele, Granarolo Latte Fresco Bio Parzialmente Scremato, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Pane Multicereali, Insalata Mista, Broccoli, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Cena: Pomodori Ciliegini, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Valeriana, Pane Multicereali, Zucchine, Ricotta. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annina Dom
|