Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 48,03g | Prot: 74,41g | Carb: 123,39g.
Colazione: Капучино, Prime Каша Полбенная с Печёными Яблочками. Pranzo: Винегрет, Чай, Жареный Картофель, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Капучино, Коркунов Конфета, Белый Хлеб, Яблоко, Виноград. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jashinakaterina
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