Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2019
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 53,36g | Prot: 72,83g | Carb: 173,57g.
Colazione: Zuegg Marmellata 100% Fragola, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Coop Yogurt Magro con Ananas in Pezzi. Cena: Carne di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Insalata Mista Ricca. Snacks/Altro: Cimino&Ioppoli Provola Calabrese, Crai Pane Bianco, Noci, Parisi Datteri Secchi, Mela. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Enzama
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