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CASI. CASI TABLAS.
EMPEZANDO ABRIL CON TODA LA ACTITUD!!
VUUUUUUUUUMOS.
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102,6 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2298 kcal
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Gras: 71,76g | Prot: 128,14g | Carb: 293,19g.
Colazione: Bolillo, Huevo, Dolores Sardinas en Salsa de Tomate, Pan Dulce, ATOLE DE MANGO 500ml. Pranzo: Aguacate, la JOY@ FRIJOL PERUANO (Cocido), Chile Jalapeño, Clara de Huevo, Cebollas, Huevo, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Bonolive OLIVA Aceite para Cocinar. Cena: Cebollas, Piña, Tortillas de Maíz, Aguacate, Huevo, ARROZ A LA MEXICANA, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Altro: Plátano. Di più...
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2614 kcal
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Esercizio:
CAMINATA VESP - 14 minuti, Riposare - 15 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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