Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2570 kcal
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Gras: 48,88g | Prot: 174,63g | Carb: 342,14g.
Colazione: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmigiano (in Pezzi), Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Matt Gallette di Mais Bio, Fage Yogurt Greco Total 5%. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Citterio Piccolette Prosciutto Cotto, Rana Cappelletti Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Matt Gallette di Mais Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nocciole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light alla Fragola, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Myprotein Maltodextrin, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Roberto Pane a Fette Integrale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di andreadragone
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