Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2019
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 59,91g | Prot: 106,26g | Carb: 136,76g.
Colazione: Кофе Латте, Zott Monte, Kinder Milk Slice (28g), Майонез, Чай, Помидоры, Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, Яйцо, Лаваш Армянский. Pranzo: Сыр Моцарелла, Fit & Easy Микс Салатов, Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Ultimate Nutrition Протеин, ГМЗ Молоко 1%. Snacks/Altro: ГМЗ Молоко 1%, Ultimate Nutrition Протеин. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sunnydonut
|