Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 42,41g | Prot: 90,51g | Carb: 128,87g.
Colazione: Bakalland Energy Bar, Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, Майонез, Лаваш Армянский, Яйцо, Чай. Pranzo: Кофе с Молоком, Винегрет, Сыр Моцарелла, Fit & Easy Микс Салатов, Гречка Отварная. Cena: ГМЗ Молоко 1%, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Altro: Ultimate Nutrition Протеин, ГМЗ Молоко 1%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sunnydonut
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