Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
|
109,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 73,50g | Prot: 105,50g | Carb: 161,79g.
Colazione: Соло Мороженое Пломбир Ванильный, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Финик, Перловка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Оливковое Масло, Овощной Салат (без Заправки), Творожная Запеканка с Манкой. Cena: Растительное Масло, Яйцо, Шампиньоны, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Altro: Арахис, Сыр Моцарелла, Русский Хлеб Хлеб Бочу, Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vera.K.
|