Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 70,03g | Prot: 77,24g | Carb: 80,09g.
Colazione: Centrale del Latte di Roma Latte Fresco Alta Qualità Intero, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali. Pranzo: McDonald's Caesar Salad con Pollo alla Piastra. Cena: Leerdammer Emmental, Buitoni Crostino Integrale, Vino Rosso da Tavola, Asparagi, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Buitoni Crostino Integrale, Conad Mandorle Sgusciate, Ventura Noci Sgusciate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayamel64
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