Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 68,98g | Prot: 133,49g | Carb: 55,69g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Семена Льна, RLine BCAA, Красное Яблоко, Красный Октябрь Трюфель. Cena: Жареное Яйцо, От Мартина Семечки Отборные, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Язык Говяжий Отварной, Горбуша. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Kultlab Сывороточный Протеин, Lindo Шоколад Молочный Классический, Деревенское Молочко Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shlapunova_Lubov
|