Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 35,32g | Prot: 132,76g | Carb: 154,56g.
Colazione: Enerzona Snack 40-30-30, Isola Bio Latte di Soia Light, Wasa Integrale, Milbona Skyr Vaniglia, Fragole. Pranzo: Fragole, Dimmidisì Pan di Zucchero, Rio Mare Tonno Leggero, Jean Pierre Fette Croccanti, La Finestra Sul Cielo Grano Khorasan Kamut, Coop Olio Extravergine di Oliva. Cena: Milbona Fiocchi di Latte Light, Rio Mare Tonno Leggero, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Melinda Mela, Deluxe Asparagi Verdi Grigliati, Peperone Rosso Dolce, Zucchine, Delizie del Sole Cavolfiore a Rosette, Milbona Skyr Vaniglia, Coop Olio Extravergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte Light. Snacks/Altro: Prozis Organic Cacao Powder, Fage Yogurt Greco Total 0%, Buitoni Fette Biscottate. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di franceschina83
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