Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2019
|
85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 60,21g | Prot: 82,79g | Carb: 209,07g.
Colazione: Caffè Zuccherato, 100% Frullato Veggie, Mulino Bianco Torta Variegata. Pranzo: Caffè Zuccherato, Finocchio Crudo, Tartare di Salmone. Cena: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Garofalo Pasta Integrale. Snacks/Altro: Miele, Pancakes, Frittelle Semplici, Haribo Rotella Liquirizia, Ultimate Italia Barretta Proteica. Di più...
|
|
2006 kcal
|
Esercizio:
Allenamento a circuito - 45 minuti, Fitbit - 23 ore e 15 minuti. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di giuly_myra
|