Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1978 kcal
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Gras: 38,23g | Prot: 132,79g | Carb: 268,85g.
Colazione: Matt Gallette di Mais Bio, Piadina Integrale, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Nocciole. Pranzo: Melone, De Cecco Penne Rigate Integrali, Findus Gamberetti Sgusciati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Nocciole, Rio Mare Tonno Super Naturale, Matt Gallette di Mais Bio, Roberto Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Nocciole. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fragole, Bresaola, Matt Gallette di Mais Bio, Exquisa Fiocchi di Latte. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreadragone
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