Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 54,02g | Prot: 105,07g | Carb: 149,85g.
Colazione: Своя Линия Сырковая Масса с Курагой, Рис Отварной, Чай. Pranzo: Сыр Моцарелла, Fit & Easy Микс Салатов, Шампиньоны Тушеные, Яйцо, Рис Отварной. Cena: Яблоко, ГМЗ Молоко 1%, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Altro: Мандарины, ГМЗ Молоко 1%, Ultimate Nutrition Протеин. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sunnydonut
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