Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 79,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2166 kcal
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Gras: 69,67g | Prot: 181,61g | Carb: 199,36g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Misura Cornetto Integrale al Miele. Pranzo: Albume d'uovo Cotto, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pavesi Pavesini, Conad Parmigiano, Verdura Cotta, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: Misura Cornetto Integrale al Miele, Caffè al Ginseng, Bresaola, Pane Integrale, Hero Barrette al Cioccolato Light, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Pane Integrale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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