Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2161 kcal
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Gras: 76,56g | Prot: 169,45g | Carb: 186,73g.
Colazione: Grancereale Classico, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. Cena: Mielizia Miele Millefiori , Auchan Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano, Salmone Fresco, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Yogurt Greco Total 5%. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici , Fage Fruyo 0% Vaniglia. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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