Diario di C4Dado, 04 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
71,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3062 kcal Gras: 56,54g | Prot: 129,59g | Carb: 490,07g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Pane Bianco, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, CREA Pollo, Petto Crudo, Nonna Mia Gnocchetti di Patate, Pomodoro con Verdure, Carote, Crude, Cipolle Dorate, Olio di Semi di Girasole. Snacks/Altro: Alesto Noci di Acagiù, Esselunga Biscotti Petit, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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