Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2019
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 37,76g | Prot: 45,73g | Carb: 162,48g.
Colazione: Coop Frollini con Mela e Fibre, Prugna Essiccata, Misura Multigrain Muesli Croccante, Kiwi. Pranzo: Mulino Bianco Spighe Integrali, Coop Insalata Mista Fantasia, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Sojasun Burger Vegetale Classico. Cena: Coop Frollini con Mela e Fibre, Mango, Fragole, Conad Melanzane Grigliate, Uovo. Snacks/Altro: Cioccolatino, Mandorle, Mele Fuji, Banana. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elgatmagna
|