Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2019
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 48,75g | Prot: 95,13g | Carb: 176,58g.
Colazione: Сладкие Шоколадные Конфеты, Power Pro Батончик, Яйцо, Помидоры, Майонез, Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, Чай, Лаваш Армянский. Pranzo: Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Рис Отварной. Cena: ГМЗ Молоко 1%, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Altro: ГМЗ Молоко 1%, Ultimate Nutrition Протеин. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sunnydonut
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