Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2019
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 46,53g | Prot: 52,55g | Carb: 148,05g.
Colazione: Esselunga Bio Frollini, Tè Verde, Biosicilia Marmellata di Limoni di Sicilia, Galbusera Biscotti Grano Saraceno , Esselunga Pane Morbido Farina Integrale. Pranzo: Mulino Bianco Tenerezze al Limone, Ichnusa Birra non Filtrata, Saclà Cous Cous Verdure e Pollo. Cena: Esselunga Equilibrio Gelato Fior di Latte e Cacao, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Scalogni, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Fiorentini Bio Rice Snack Rosmarino, Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di flokant
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